花日和

にきび跡クレーターを予防するには、初期症状でのにきびをしっかりとケアすることです。にきび跡クレーターを作らないための一番有効なにきびケアの方法は、毛穴に汚れや皮脂が溜まらないように洗顔することです。ただし、頻繁に洗顔をするのはにきびの予防効果がないだけでなく、マイナスに作用することもあります。さかんに顔の油脂成分を洗い流すことによって油脂の過剰分泌が起きたり、洗顔回数が多すぎて皮膚に負担がかかることもあります。にきびができやすいような条件を、洗いすぎが原因となって作ってしまったとあってはにきび予防になりえません。朝と夜、1日に2回から3回の洗顔がにきびケアには丁度良いようです。適切な洗顔剤を選んで、自分の皮膚のコンディションに合わせて使いこなすことも、にきびケアやにきび跡クレーター防止には必要です。また、にきび跡クレーターにならなすようにきびを予防するため、適切な洗顔を行ってください。早期対策でケアができたはずのにきびでも、誤った洗い方で化膿を進ませてしまうこともあるようです。逆に、洗い方や洗顔料の選択次第では、にきび跡クレーターが増える一方ということもあります。洗顔は毎日必ず行い、洗い方や洗顔料選びは適切に行いましょう。それこそが、にきびをケアし、にきび跡クレーターを予防する一番の近道なのかも知れません。